家事に、育児に、仕事に、そして自分自身の成長のために。日々忙しい中、最善を尽くしている頑張るママたちに贈りたい「感情とうまく付き合う方法」。頑張っているからこそ、イライラもするし、疲れるし、大変だなと感じることもあるはず。感情とうまく付き合う第一歩となる機会として活用頂ければと思います。
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【オンライン受講】イライラをなんとかしたい！感情とうまく付き合う方法
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