パーソナルトレーナーの仕事を知ってもらうため講座＋食事会のイベントを不定期開催しております。講座はダイエット、筋トレ、巻き肩や猫背の改善、骨盤調整、栄養学、免疫学、解剖学などを30分ほど行います。美味しい物を食べる前にちょっと勉強もしておこう、という気軽な気持ちでご参加いただければ幸いです。
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ダイエット講座＋カモ料理！低糖質高タンパクのヘルシーな夜会。
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