どうもはじめまして！体験の流れです。
●オンラインストレッチ＆トレーニング(ストレッチのみもOK)
zoomにておこなえたらと思います。
(ご希望に合わせますのでLINEなどでもOKです)
体験は30分¥4,000-です。
ご用意していただくものは、動きやすい服装、水のみ。
●スタジオパーソナル
体幹は同じく30分¥4,000-です。
オンライン、スタジオ共に前もってカウンセリングをおこないます(メニュー時間に含まれません)
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