真剣に身体の悩みを解決するだけはツマラナイ、楽しみながらトレーニングしたい! そんな時にはTBLTへ! 自分の身体の重さを使った「自重トレーニング」を通してお家でも手軽に継続してできるトレーニングを一緒に楽しくやって行きましょう!
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