太極拳は身体をゆっくり動かすことで、普段の忙しい気持ちから自然にゆったりとしたリラックス気分になりますよ。そして、姿勢を調えて、インナーマッスルを刺激することで、身体の内側からポカポカになります。優雅な動きを身に着けて、あなたも今日からしなやか♡姿勢美人に！
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【オンライン講座】太極拳で、しなやか♡姿勢美人になろう！
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