情報バブルのこの時代‼️
携帯電話の電波が届かない所があるんです。
知らない間に身体の中がノイズだらけで
頭の中がグルグルーギューって押しつぶされてないですか？
頭の中をスッキリさせましょう。
森や植物に囲まれるだけで、その空間に居るだけで身体や頭の中に抱えているストレスが軽減されます。
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川のせせらぎの音を聴きながらナチュラル瞑想🧘♀️
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