春は冬眠していた動物は目覚め、 活動的になっていきます。 私達の身体も冬の間は内側に向いてたエネルギーがベクトルの向きをかえ、内から外側にかわり、この力によって身体にたまった脂肪や老廃物を外に向けて出しやすくなっています。 自然の流れにのって老廃物を排出し、夏に向けて美しい身体つくりをしましょう。
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春の薬膳養生 ～老廃物を出してイライラを未然に防ごう～（お持ち帰り付）
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