Quantcast
Viewing all articles
Browse latest Browse all 16040

【オンライン開催】おうちでバランスボールでエクササイズ

最近、再ブームのバランスボールが家にある方、使い方がよくわからない方、運動不足の方、ハードな運動は苦手な方、リフレッシュしたい方・・・ぜひボールを引っ張り出して、体を動かしてみませんか?バランスボールで普段使えていない筋肉を効率よく動かすことで代謝もあがり、免疫も上がりやすくなります。オンライン講座Image may be NSFW.
Clik here to view.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 16040

Trending Articles



<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>