今回はたくさん動き回る方向けに、忙しくても簡単にできるお手軽お料理会をします♪
【プロテインスムージー三種】
①イチゴスムージー②チョコスムージー③オレンジスムージー
【ローフードクッキング】
デーツ+ナッツ 砕いて固めるだけの簡単エナジーバー
を作りますので、お会いできるのを楽しみにしてます！
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美しい人のズボラ飯クッキング🍽 @大森駅徒歩1分
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