ダンスを瞑想として踊ります。
誰かに観せる踊りではなく
自分の内側につながり
身体の動くままに任せて
こころも身体も解放させて行きます。
外側に向かいがちなエネルギーを
内側に向ける事によって
何が起こるかまずは是非、体験してみて下さい！
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ダンス瞑想 内側と繋がってダンス チャクラサウンド瞑想
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