「写経」というと、お経とか梵字を墨で用紙に写しますよね～☺️ …ちょっとハードル高くないですか？ 「写数」ではお経の部分を数字にして、一定の規則で書くことにより、精神統一をすることができます。しかも、できあがったものからは、自分の姿を俯瞰することもできますよ
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写数～集中。そして自分を知る～
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