ヨガは正しく行うと様々な痛みの軽減が可能です！
日々、カラダに不調を抱える方へのヨガセッションを行い、多くの方が改善し健やかに問題のない日々を送られています。
特に指導者の方にはクラス作りの不安をなくし、効果の出るクラスを作る参考に知っていただきたく
経験をもとにアドバイスをさせていただきます。
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【東京・世田谷】痛みを軽減するヨガ〜指導者向き〜
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