今、食べ物をどう選ぶか。が私たちの健康に及ぼす影響は大きくて
◎作るのが簡単
◎栄養がある
◎安全である
◎片付けが簡単
そのようなメニューならば繰り返し作れるし、健康維持にも役立つと考えています。
何より「おいしい」は1番大切！
【食べた方がイイおやつ】これからも教えていきたいと思っています。
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【恵比寿】【完全ベジ】卵・乳製品を使わないプリン作り♪
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