第５回 樂行×食養生
腸活樂行&夏野菜たっぷりスパイスカレーワークショップ
【ご挨拶】
ひだまりクラブは、私のココロとカラダを自分で整えられる！ことをお伝えしています☺️
食は私たちのカラダを作ります。
樂行は姿勢、呼吸、丹田を大切にカラダを運気します。楽に、楽しく、生命リズムを回復する簡単修行法です。
発汗作用のあるスパイスカレーと、樂行の最強タッグを一緒に体感体得しましょう！
〈開催日時〉７/13(土)11:00～13:30
(受付10時半～11時)
〈場所〉プレラ西宮内 6階実習室
阪急電車西宮北口駅南口から100メートル
〈参加費〉1500円
〈持ち物〉エプロン、三角巾、ふきん、お手拭きタオル、筆記用具
軽装でお越しくださいね！
ご参加お待ちしてます💕💕
インスタhttps://www.instagram.com/hidamari_kz?igsh=YzF2cnk2OXM1YW9t
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7/13(土) 腸活樂行&夏野菜たっぷりスパイスカレーワークショップ
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