ナンプラーやハーブを 普段の食卓で 気負いなくつかいこなせるようになる お料理レッスンです。 特にベトナム料理は ごはんに合う、材料や作り方が意外にシンプル。 ハーブの香りに癒されつつ、体とココロにじんわり沁み込む、滋味あふれるお料理を 作って食べて、リフレッシュして下さい。 <メニュー>厚揚げの肉詰め トマトソース ヘルシーだけどボリュームあって、ごはんによく合います。 あさりとトマトのスープ ハーブの香りが爽やかな、あさりとナンプラーの旨味の相乗効果の 簡単で美味しいスープです。 やきなすのネギ油がけ やきなすは、醤油とショウガで食べる岳にあらず。 こちらもご飯に合う、ボリュームおかずです。 <レッスンの流れ> 10時半 集合 レシピの読みあわせ、その他、旅の話しなど 11時~11時半 全員で お料理「 12時半 試食しながら おしゃべり 13時半~14時 後片付けして 解散 <持ち物>エプロン、お手拭き、筆記用具、味見用スプーン(エプロンのポケットに入れておくと便利です。)
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