寒さもひと段落し、
北海道にも春が訪れてきましたね！
冬の間は家にこもりがちで、
運動不足になりがちな方も
多いのではないでしょうか？
そんな方に朗報です！
今年最初のウォーキングイベントを開催します。
このウォーキングイベントでは、
正しい歩き方を学びながら自然の中を歩き、
心身のリフレッシュと運動不足解消を目指す講座を行います。
正しい歩き方を身につけることで、
日常生活の歩き方が変わり、
ジムに行かなくても
体を鍛えることができます！
《イベント詳細日時》
●日時：5/26（日）
１０時００分集合 １2時解散予定
●集合場所：インフォメーションセンター「エルムの森」
(北大構内 札幌市北区北8条西5丁目）
●服装 歩きやすい靴
●持ち物 飲み物、おやつ
※天候により、スケジュール変更あり
●雨天中止
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ウォーキング指導士と春の北大構内ウォーキング
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