自然界では陽盛であった夏から少しずつ陽気が減り、
秋分を境目として陽気よりも陰気が増えて
季節が変わっていきています。
秋の訪れは、空気を乾燥させる、『燥邪』（乾燥をもたらす邪気）が活発になるため喉がイガイガしたり、体表の水分を奪われやすくなります。
乾燥から身を守り、潤いある肌を保ちましょう。
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発酵×薬膳『潤いチャージ！豆乳ヨーグルトで作るベジチーズフォンデュ』
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